训练馆的灯刚灭，陆光祖一个人坐在场边小凳上，手里捏着一块凉透的鸡胸肉，咬得腮帮子一鼓一鼓。汗水还挂在脖子上，运动外套搭在肩头，连水都没顾上喝一口，先对付这块白水煮的蛋白质。
就在几个小时前，他刚领完一笔赛事奖金——数额不算少，够普通人几个月开销。可他的晚餐，还是那熟悉的、毫无滋味的鸡胸肉，连点黑胡椒都没撒。旁边队友开玩笑说“今天不得整点好的？”，他头都没抬，只含糊回了句：“明天早训六点。”
这不是第一次了。熟悉他的人都知道，哪怕赢了比赛、拿了奖，他的饭盒里照样是糙米配鸡胸，偶尔加个水煮蛋。手机里存着详细的热量表，每餐克数精确到个位。有次采访问他庆祝方式，他说：“睡满八小时就是大餐。”
健身房镜子前，他对着动作细节反复调整，一个挥拍姿势能练上百遍。别人练完刷手机放松，他盯着慢动作视频找发力点。自律到近乎刻板，但正是这种“无趣”，让他在30岁的年纪还能稳在一线——羽毛球这行，天赋决定起点，耐力决定终点。
我们普通人发个奖金，可能立刻约顿火锅、换双新鞋，甚至只是点个奶茶犒劳自己。可他呢？奖金到账，第一反应是续订下个月的蛋白粉，顺便给球鞋换副新鞋垫。不是抠，也不是苦行僧，只是他的快乐阈值早就被高强度训练重塑过——一顿不超标的晚餐，一场零失误的多拍对抗，比什么都踏实。
看他默默啃鸡胸肉的样子，真不像刚拿奖金的人。但转念一想，或许正因为这样，他才能一直站在领奖台上——毕竟，冠军的胃，从来不是用来享受的，是用来扛住日复一日极限消耗的。
你说，要是你刚到账一笔钱，会先吃顿好的，还是继续啃鸡胸肉？
